Sport-Physiotherapeut und Ernährungscoach Martin Rinderer BSc sprach am 5.2. mit Radio L – Moderatorin Marion Kranz über das Thema „Vorsätze machen, aber dann nicht einhalten“. Er erklärt warum es nicht Zufall ist, ob man eigene Entscheidungen durchhält oder daran scheitert. Aber vor allem erzählt er den Zuhörern was sie tun müssen, damit sie besser, schneller und erfolgreicher ihre eigenen Entscheidungen treffen und einhalten können.
Hören Sie hier das Interview und lesen Sie alle relevanten Informationen, sinnvollen Lebensmittel und den wissenschaftlichen Hintergrund in einer Zusammenfassung selber nach.
